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ストレス社会に木の家はいいらしい

森林浴をするとリラックスして心地よくなるのは、樹木が発する芳香成分のフィットンチッドのはたらきによるものだそうです。

パスタのフェットチーネ思い出しました。これを書いてる私がお腹空いているからでしょうか・・・(笑)


そのフィットンチッドには人間の自律神経を安定させる作用があるとのこと。

この作用は樹木が伐採され、木材となっても失われないものなので、木造の住まいなら中にいるだけで森林浴効果が得られるそうです。


今の季節は若葉の緑が目に優しいですし、山に行って森林浴したいです。

山に行かなくても、家に帰ればでリラックス出来るって素敵ですよね。

旦那様や奥様のせいでストレス抱えている場合は話しは別かもしれませんが・・・(・∀・;)


家は一番家族が安らげる心地よい場所であるべきですよね。そんな我が家で森林浴が出来るなら、最高だと思います☆☆☆


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